食物嘌呤查询app是一款针对尿酸偏高用户打造的食物嘌呤查询服务软件,在这里汇集了上千种食物食材,用户可以在这里进行查询,判断食物的嘌呤指数,保证身体的健康,随时随地都可以查询,数据准确,感兴趣的就来下载吧!
食物嘌呤查询app介绍:
嘌呤查询,为痛风及高尿酸患者提供食物嘌呤查询。
食物嘌呤查询app特色:
根据食物嘌呤含量不同,我们将食物分为:
低嘌呤食物(每100克食物含嘌呤小于25毫克);
中等嘌呤食物(每100克食物含嘌呤25~150毫克);
高嘌呤食物(每100克食物含嘌呤150~1000毫克)
食物嘌呤查询app背景:
高血压、高血脂、高血糖,都是最常见的由“吃”引发的疾病,被称为所谓的“富贵病”。
所谓富贵病,就是指主要由于饮食过于丰富等个人可控因素引起的疾病。而除此之外,高尿酸血症也在近几年默默跻身为“第四高”,成为高速率增长的常见富贵病之一。
治疗高尿酸血症的关键就是要降尿酸,而想要有效降尿酸首先需要了解什么是尿酸、尿酸是怎样升高的等问题。
食物嘌呤查询app内容:
当人体摄入了过多高嘌呤含量食物时,如各种动物的内脏、海鲜、鸡鸭鱼等各类牲禽肉、蘑菇、紫菜等,会直接导致血尿酸浓度升高。
此外,有酒精摄入习惯也会导致血尿酸水平增高。
拒绝高嘌呤的食物是高尿酸血症患者的重中之重,对于中低嘌呤的食物也要严格限量;
其次,也要重视果糖的控制:甜饮料、蜂蜜、水果、烘焙糕点等各种甜食,切勿贪食过量。