戒烟日记app是一款专为吸烟者制定的戒烟打卡应用,用户们可以通过平台设定自己的戒烟目标,每天实时打卡,记录自己戒烟的历程,还有专属的每日鼓励卡片推送,帮助你轻松戒烟!
软件介绍:
烟日记是一款帮助吸烟者戒烟的APP。每天打卡记录,帮助你计算戒烟省下的开支!每天完成后打卡,坚持下去,完成自己的目标!
软件功能:
重复计划:计划需定期重复,可立即设置;
便捷分享:定制好计划,一键分享给他人;
快速添加:可以文本输入、语音输入多种方式添加计划;
清晰分类:添加计划可以分类别,查看计划更方便;
全能提醒:设置计划闹钟提醒,避免计划遗忘;
每日宣言:每天一句励志语,为新的一天加油打气;
首页分享:首页右上角分享宣言,可自定义图片文字;
戒烟攻略:
戒烟需要精神和肉体上相统一,两个字坚持。不能因一时的戒烟成功就放松警惕,一旦再次被香烟引诱,就会增加对戒烟的困难度。如此一来,反反复复,就会对戒烟失去信心,放任自己,便会被戒烟所击败。健康也会离自己渐行渐远,曾经不吸烟健康活泼的那个自己一去不复返。