7动app是一款主打盆底肌训练的助手软件，为大家提供专业的科学盆底肌训练，通过锻炼自然改善自己的身体，短期就能够看到训练效果，而且能够帮助大家统计健康数据，欢迎大家下载体验！
7动盆底肌训练助手
7动 — 你的口袋盆底肌训练助手，随时随地开启，每天7分钟，7天见效，还你一个更健康的自己。
7动盆底肌数据训练系统帮随时随地，简单科学有效地锻炼你的盆底肌群，让你不打针不吃药，通过锻炼自然改善自己的身体，有效解决你的难言之隐。
盆底肌锻炼有什么好处？
-产后修复改善产后膨出、脱垂、尿失禁等问题；
-让女性紧致水润，增强敏感体质；
-增强男性勃起硬度，提高性欲和控制时间；
-舒缓久坐，改善盆底充血，预防和改善前列腺疾病。
功能特色
系统根据训练强度和难度给你增加匹配自身状况的分值，让你每次训练都能直观方便地看到运动带来的效果；
全自定义目标的挑战，让你挑战自我，还能赢取礼品；
专家科普，有趣、有用的知识话题，让康复之路不再孤单；
丰富精彩的视频，让你更好地认识和解决难题；
全国各地景色，千江万水，大好河山的背景，让人身临其境；
海底世界和蔚蓝天空让你的训练不乏味；
更新内容
1.新增盆底肌测试数据，更直观的反应盆底肌状况和锻炼效果；
2.新增周目标自定义，制定挑战目标，赢取礼品，让锻炼不乏味；
3.测试题优化，盆底肌数据测试更准确；
4.界面优化，给用户更清晰的直观视觉；
5.优化等级游戏，加入海底世界和蔚蓝天空；
6. 新增情景模式，让人身临其境。
