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口腔医生表示,一般情况下,牙齿健康的标准是牙龈颜色正常,没有出血的情况,牙齿整洁,没有龋洞,没有疼痛感。但要做到这5大标准四不简单,大部分的患者做到了没有疼痛感这个标准,那么接下来我们详细介绍一下怎么预防这些症状的出现。牙齿整洁主要是指牙齿清洁做得比较到位,没有牙结石和牙菌斑,这主要是需要保持早晚刷牙、饭后漱口,养成良好的口腔卫生习惯,并且定期到医院洗牙。牙齿颜色正常牙龈的颜色是粉色有光泽的,不会出现牙龈红肿的情况。如果出现了深红色或者其他的颜色,多半是出现了口腔炎症的情况,需要及时治疗。